撕开阴霾：探寻抑郁症背后的真相与希望
今天，我们就来聊聊关于抑郁症这个沉重却不容忽视的话题。
在当今快节奏的社会中，抑郁症仿佛一个隐匿在黑暗角落的“杀手”，悄然威胁着无数人的身心健康。我们常常能听到这...
出现抑郁表现，就是得了抑郁症吗？
当面对一些生活压力事件时，我们会出现低落、沮丧的抑郁情绪出现抑郁表现，就是得了抑郁症吗？，如果情绪加重，还会出现一些抑郁症状，例如失眠、易疲劳等。这时，有些朋友就会开...
抑郁症不是“矫情”，患者亲述：我是如何走出来的，来了解
在日常生活中，常有人将抑郁症患者的痛苦视作 “矫情”“想太多”，殊不知这是对疾病的严重误解。抑郁症是一种真实存在且危害极大的精神疾病，它如同笼罩...
心理学，你真的了解吗？辟谣26问
原创 胡水 华东师大心理健康教育与咨询中心
本文共2193字心理测试颜色代表的人，建议阅读时间4分钟
@Zozo Factory
作者/胡水
文编/Patronum...
被遗忘的精神病人：让我回家 我真的没病啊
很多人提到精神病患者就色变，这次采访，记者也原本以为只能通过观察和旁人讲述完成，结果发现，一些精神病人只要不发病，跟正常人无异，可以通过交流走进他们的内心。...
青少年控烟 我们能做什么
《“健康中国2030”规划纲要》提出，到2030年15岁以上人群吸烟率降到20%。调查数据显示，2022年我国15岁及以上人群吸烟率为24.1%。这意味着吸烟率需再降4.1%...
中药代茶饮，喝了不比不喝强
很多年前，有烟草商使坏，为了让女性吸烟，愣把烟卷包装成「自由的火炬」。
现在Z世代的养生意识和90后不相伯仲，甚至略胜一筹，有需要就有市场，有市场就有利润，有利润就有「自由...
戒断反应:生命中最致命的挑战
标题：戒断反应：生命中最致命的挑战
引言：
戒断反应是指在某种成瘾行为或物质的停止使用后，身体和心理上出现的一系列不适和症状。这些症状可能是轻微的戒断症状是什么戒断反应:...
