骨骼-神经盾

吃钙片有要求？医生：吃钙片时，记住这4点，有助于吸收

膜滤 •2025-06-22

吃钙片有要求？医生：吃钙片时，记住这4点，有助于吸收吃了钙片，骨头却还是松？有人天天补钙，却依旧腿软乏力、腰酸背痛。问题不在于补没补怎么让身体吸收营养，而在于会不会补、能不能吸收。钙片不是万能...

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