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首页 包含"生物钟"标签的文章
  • 为什么清晨血压会升高?是不是出现问题了?医生认为与4点相关

    为什么清晨血压会升高?是不是出现问题了?医生认为与4点相关

    极阻 •2025-06-18

    为什么清晨血压会升高?是不是出现问题了?医生认为与4点相关 王晓明. 清晨高血压的病因分析与治疗策略. 心血管病学进展, 2024, 36(5). 李静, 张宏宇. 冠心病合并甲状腺功能亢进的...

    清晨高血压 血压升高原因 心血管疾病 生物钟 睡眠质量
  • 35岁程序员熬夜脑干出血!这个时段是“睡眠黄金时间”,一定要睡

    35岁程序员熬夜脑干出血!这个时段是“睡眠黄金时间”,一定要睡

    递质 •2025-06-15

    35岁程序员熬夜脑干出血!这个时段是“睡眠黄金时间”,一定要睡 近日据海报新闻报道,浙江杭州一位35岁的程序员吴先生(化名)因长期熬夜,导致脑干出血,昏迷了15天。① 经过紧急救治后,他在接受媒体采访...

    健康 睡眠 熬夜 中医 生物钟
  • 近10年我国超3亿人睡眠障碍,褪黑素受年轻人推崇

    近10年我国超3亿人睡眠障碍,褪黑素受年轻人推崇

    膜滤 •2025-05-30

    据统计,近10年来,我国睡眠障碍的发病率持续上升,目前超过3亿人存在睡眠障碍。 中国睡眠研究会21日发布了《2025年中国睡眠健康研究白皮书》,基于对15万余人的调查数据显示,目前人群夜间平均睡眠时长...

    睡眠障碍 褪黑素 睡眠健康 生物钟 睡眠质量
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