人体酸碱度
简介
酸碱度是指溶液的酸碱性强弱程度，一般用PH值来表示。pH值7为碱性。
体液，英文Body fluid 或者 Bodily fluid，简单的说就是身体内的液体，不管人或者是...
健康饮食小常识有哪些 一些健康的饮食小常识
一、最营养的几种巧妙食物搭配
猪肝——菠菜
猪肝、菠菜都有补血之功能，一荤一素，相辅相成，共同吸收，对治疗贫血有特效。
牛肉——土豆
牛肉营养...
腹腔镜胆囊切除术后吃什么好
腹腔镜胆囊切除术后更应该注意饮食结构的合理搭配，纠正不良的饮食习惯，继续保持低热量、低脂肪、高蛋白、高维生素的饮食原则，饮食要清淡合理，不要吃辛辣、生冷的食物，不要剧...
春季买鱼，这5种鱼全是野生海鱼，无法人工养殖，遇到千万别错过
在追求健康饮食的当下，鱼肉因其高蛋白、低脂肪、富含Omega-3脂肪酸的特性，成为餐桌上的"营养明星"。尤其春季万物生发，人体需要温...
杏子是肺部“清洁剂”？医生推荐：痰多咳嗽不止，多吃4种果子
“咳咳咳，又来了！”
春夏交替，气温反复无常，有些人一咳就是半个月，喉咙像住了个“搅拌机”。不少人四处打听“清肺”的偏方，听说杏子能...
脂肪与我们的相爱相杀，大约在冬季
胖友，冬天跟我们相爱相杀的脂肪，该爱还是恨？
一提到减肥，你是不是立马感到惊恐，它不是胖的代名词吗？
脂肪是我们灰常唾弃的一员动物性淡奶油容易胖吗，每次我们...
长期服用降压药，会不会影响寿命？医生：做好3件事，减少副作用
高血压，或者更准确地说，长期血压过高，已成为现代人群中的“隐形杀手”。
当这个隐形杀手悄无声息地潜伏在我们体内时，很多人可能并不会...
新冠二次感染来袭，建议八道营养汤要常喝，增强免疫力，拒绝感染
大家好，这里是邱哥说美食，近期张文宏在“感染免疫高峰”论坛表示，如果新冠病毒发生变异，将会在半年后会慢慢出现新冠二次感染，预期规模不...
天越冷免疫力越低，建议大家多吃5样，补足营养，免疫力高少生病
#秋日生活打卡季#
临近霜降，天气一天比一天冷，身体一接受到寒冷的信号，就会越发变得疲倦，不光免疫力变低、还更容易生病，再加上天一...
上了年纪，别天天馒头咸菜对付，多吃这4道菜，增强免疫身体好
上了年纪的人总说“吃点清淡的就行”，可光吃馒头咸菜哪够？咱们爸妈那辈儿省惯了，但年纪大了更得讲究营养——优质蛋白、维生素、矿物质，哪样...
