当你感到焦虑时，试试这6个方法
“我儿子今年参加高考，不知道他能不能如愿以偿考入心仪的大学。最近，我整日心神不宁，吃不好饭，睡不好觉。”
“这两天焦虑症适合的简单运动，我母亲体检时，发现肿瘤标志物高，...
有抑郁表现并非得了抑郁症 这三个概念要区分开→
当面对一些生活压力事件时，我们会出现低落、沮丧的抑郁情绪，如果情绪加重，还会出现一些抑郁症状，例如失眠、易疲劳等。这时人们为什么会得抑郁症，有些朋友就会...
备战大考 中医有“方” 药膳与调理助考生安心应考
六月热情洋溢，奋斗的气息充盈校园，教室里的倒计时牌翻页声愈发急促。当百万学子伏案疾书备战中高考时，一场无形的“身心战役”早已悄然打响。如何运用千年中...
